Data: dal 27 settembre 2010 al 18 ottobre 2010

Durata: (21 giorni)

Lunghezza del percorso: 1.100 km totali

Descrizione: In questo viaggio si attraversa la catena montagnosa più alta del mondo; si percorrono verdi valli fino ad arrivare all'altopiano Tibetano e ai piedi dell'Everest. La soddisfazione di raggiungere il cielo e pedalare fino a 5.300 m sarà forte, ma grande sarà anche l'emozione di vedere paesaggi incredibili che si perdono nell'infinito e di incontrare gente e culture che invitano alla riflessione e ad un cammino interiore...

Luoghi: La strada che percorreremo è chiamata "strada dell'amicizia" ed è l'unica che collega il Nepal con il Tibet. Dal 2009 è quasi interamente asfaltata e nonostante questo fatto abbia tolto un pò di smalto all'avventura,i paesaggi sono rimasti ugualmente belli e tratti di strada che erano decisamente a rischio,ora sono più sicuri e agevoli. Il viaggio inizierà nell' affascinante Katmandu a 1300 m/ slm.Si discenderà poi verso Dholghat (540m slm) per poi iniziare a salire gradualmente verso l'altipiano attraversando verdi valli ricche di cascate e piccoli paesi . Si farà una importante deviazione a Ronghuk (4920m/ slm)dove inizieremo il trekking per raggiungere il campo base dell'Everest. Non mancheranno Gyantse,Shigatse e altri piccoli paesi di montagna dove le tradizioni Tibetane sono ancora ben conservate. Prima di raggiungere la leggendaria Lhasa accamperemo vicino al lago Yamdrok (4600m/slm) immenso specchio d'acqua con la curiosa forma di uno scorpione. Entreremo poi a Lhasa,culla della cultura Tibetana e qui non mancherà l'occasione di incontrare persone originali, pellegrini che hanno camminato a lungo per raggiungere la "meta" e anche noi ci sentiremo un po' come loro .

Difficoltà: Medio-alta; con alcuni tratti impegnativi. La pianificazione accurata delle tappe giornaliere, permetterà di raggiungere una graduale acclimatazione e godere quindi dei paesaggi e dei contatti con la gente. Nei tratti più impegnativi,la pendenza non supera il 6% ed il terreno è interamente transitabile. Si pedalerà per circa 6 ore al giorno e la media dei km giornalieri sarà di 75km (con un max di 125 km e un minimo di 35). Generalmente questo viaggio viene proposto al contrario, (Lhasa- Katmandu) praticamente in discesa, ma per esperienza personale ritengo che per quanto possa sembrare più faticoso fare la salita, nel caso di itinerari in quota è sempre meglio progredire gradatamente per evitare sorprese che ha volte costringono a rinunciare al viaggio. E poi ovviamente,non toglierei il discorso "conquista". E' sempre di grande soddisfazione assaporare pian piano e raggiungere la "meta".

Nota: poichè si tratta di un viaggio in alta quota, richiediamo obbligatoriamente un certificato medico di idoneità fisica. Durante il viaggio saranno sempre presenti bombole di ossigeno grandi e piccole. In caso di malessere grave la prima regola sarà: abbasarsi di quota.

Molte sono le fonti informative sulle problematiche in alta montagana, noi vi consigliamo la lettura di un volumetto semplice, completo e ben scritto: "Salute in alta quota" di Jean-Paul Richalet, ed. ZetaBeta.

Temperatura: temperature  potranno oscillare da una minima di -3° C (di notte e in quota) ad una massima di 30° C (Valle di Kathmandu) Potremo avere piogge nelle zone Nepalesi.

Rifornimenti: Ogni due/tre ore si faranno delle soste per rifornirsi di bevande e cibo e una lunga pausa per il pranzo.Le cene, a volte nei ristoranti dei campi Ger o preparate dall’equipe. Il veicolo di appoggio è sempre disponibile e al seguito per qualsiasi necessità

Gruppo minimo: 8 persone. L'iscrizione dovrà essere confermata con 4 mesi di anticipo rispetto alla data del viaggio al fine di facilitare una migliore organizzazione. ed eventualmente occuparci dei voli.

Giorno 1 - Kathmandu:
Incontro in Kathmandu (1.320mt/slm),montaggio bici e cena di presentazione
Pernottamento: in hotel.


Giorno 2 -Kathmandu:
Giro per la città, visita a Pashupahinath, Bhoudanath (lo stupa più grande della città), Patan.
Pernottamento: hotel


Giorno 3 - Bahrabise (870 mt/slm):
Il paesaggio e`molto verde; si potranno ammirare le coltivazioni di riso a terrazza, ponti sospesi e cascate
Pedalata: 85 km di asfalto
Pernottamento: hotel


Giorno 4 Zhangmu (2.400 mt/slm)
Al 27º km arriveremo a Kodari e dopo un controllo documenti si uscira dal territorio Nepalese.
Pedalata: 35 km di asfalto
Pernottamento: hotel


Giorno 5 - Nyalam (3500 mt/slm):
Strada stretta e tortuosa tra una fitta vegetazione e la vista di un fiume. Strapiombi spettacolari.
Pedalata: 35 km di asfalto
Pernottamento: camping poco prima di Nyalam.


Giorno 6 - Accampamento (4300 mt/slm):
Possibile deviazione per visitare la grotta di Milarepa
Pedalata: 45 km di asfalto
Pernottamento: camping libero vicino ad un passo


Giorno 7 - Accampamento (4300 mt/slm):
Sosta strategica per dare un'ulteriore possibilità al nostro corpo di acclimatarsi bene.
Durante il giorno potremo fare camminate nei dintorni, rilassarci e idratarci con limonate e the caldi.
Pernottamento: camping libero vicino ad un passo


Giorno 8 - Gurtso (4400 mt/slm):
Tappa impegnativa;10/12 km di salita con il 6% di pendenza per raggiungere il passo Thang La(5050 mt/slm).Si scende poi per alcuni km per poi risalire ad un’altro passo e ridiscendere nuovamente in una valle con piccoli abitati fino al paese di Gurtso.
Pedalata: 70 km di asfalto
Pernottamento: piccolo hotel.


Giorno 9 - Tingri (4350 mt/slm):
Tappa tranquilla senza dislivello.Avvistamento dell’Everest e del monte Cho Oyu.
Pedalata: 40 km di asfalto
Pernottamento: piccolo hotel.


Giorno 10 - Rongbuk (4920 mt/slm):
Raggiungeremo il monastero di Rongbuk; uno tra i più prestigiosi della cultura Tibetana e che si trovano più in quota.
Pedalata: 80 km di sterrato
Pernottamento: piccolo hotel o nel monastero


Giorno 11 - Campo base dell' Everest (5200 mt/slm):
Facile percorso che si potrà fare in bici o con un trekking di alcune ore.
Pernottamento: piccolo hotel.


Giorno 12 - Accampamento (4400 mt/slm), 15 km prma Lhakpa La (5220mt/slm):
Tappa senza dislivelli importante. Si passa per l’abitato di Shegar
Pedalata: 90 km di asfalto
Pernottamento: camping


Giorno 13 - Renda (4050 mt/slm):
15 km di salita peri l passo Lhakpa La e poi giu`per una lunghissima discesa fino alla citta`di Lhatse, situata in una verdísima valle.
Pedalata: 60 km di asfalto
Pernottamento: camping


Giorno 14 - Shigatse (3860 mt/slm):
Due piccoli passi,ma complessivamente la tappa e`tranquilla.
Pedalata: 125 km di asfalto
Pernottamento: hotel


Giorno 15 - Shigatse (3860 mt/slm):
Giorno Libero. C’e`la possibilità di visitare il Complesso Monastico di Tashilumpo
Pernottamento: hotel


Giorno 16 - Gyantse (3990 mt/slm):
Visita al Palkor Kumbun
Pedalata: 95 km, in parte asfalto
Pernottamento: hotel


Giorno 17 - Langla (4300 mt/slm):
Piccolo passo e discesa verso un lago di colore Verde smeraldo….
Pedalata: 87 km di asfalto
Pernottamento: Camping


Giorno 18 - Dzong (4450 mt/slm), lago Yamdrok:
Percorso spettacolare che ci regalerà la visione di un ghiacciaio al passo Karo La (5050m) e di un lago, chiamato dello Scorpione per la sua caratteristica forma.
Pedalata: 70 km di asfalto
Pernottamento: camping vicino al lago.


Giorno 19 - Lhasa (3700 mt/slm):
Risaliremo un passo (Kamba La 4800 m) e poi godremo di una lunga discesa (+ di 20 km) per raggiungere il ponte che attraversa il fiume Bramhaputra. Proseguiremo verso Lhasa per una verde valle e pedaleremo costeggiando il fiume. Raggiungeremo la citta e `con un abbraccio e una foto davanti al Palazzo del Potala esteggeremo la nostra emozione...
Pomeriggio libero e cena libera.
Pedalata: 110 km (tutto asfalto).
Pernottamento: hotel.


Giorno 20 - Lhasa (3700 mt/slm):
Visita al mercato di Barkhor al tempio di Jokhang e del Potala.
Pernottamento: hotel



Giorno 21 - Kathmandu:
Volo a Katmandu e cena di saluto
Pernottamento: hotel


Giorno 22 - Kathmandu:
giorno libero
Pernottamento: in hotel


Giorno 23 - Kathmandu:
volo di rientro.

Prezzo: € 2.550 (compreso volo interno ). Escluso il biglietto aereo
Non ci occupiamo dei voli, a meno che la richiesta di partecipazione al viaggio venga fatta da un gruppo numeroso e precostituito con forte anticipo rispetto alla data del viaggio.

Per informazioni e prenotazioni dei voli potete rivolgervi a Paolo (email: desenzano@cts.it), alla nostra agenzia di riferimento:
Cts Youth Point Desenzano
piazza Einaudi, 8 25015 Desenzano del Garda (Bs) tel. 030 9142268 - fax 030 9125521 - Informazioni sul CTS, clicca qui.

Per info su imballaggio bici, clicca qui.

Il bagaglio personale deve essere di dimesioni ragionevoli per contenere l'abbigliamento essenziale. Questo è importante per la logistica e il trasporto da parte dell'organizzazione. E' preferibile una borsa morbida piuttosto che una valigia rigida.

Vaccinazioni: per informazioni relative alle vacciniazioni consigliate vi preghiamo di consultare il sito www.viaggiaresicuri.it. Noi consigliamo, in ogni caso, di essere coperti da antitetanica.

Per ulteriori informazioni: scrivere a Mariano Lorefice a infoitalia@patagonia-biking.com o telefonare ad Agnese 030-2629362 (Brescia).